Записаться на консультацию по тел. 066-777-07-28                                                                                                                          Жизнь, как произведение исскуства          

Иллюзия самореализации

«Я не могу понять, чего хочу и чем мне заниматься. Не могу найти себя. Чувствую, что во мне есть большой потенциал, но как и где себя реализовать - не знаю».

В беседе выясняется, что человек ждёт некого инсайта, подсказки судьбы, пробует себя в различных направлениях, потом бросает, берётся за что-то новое, опять бросает и тд.
Ждёт вдохновения, и что это вдохновение, как вечный огонь, будет гореть в его душе всегда. Что оно станет неиссякаемым топливом для великих свершений. Проходит вдохновение и свершения заканчиваются, иногда даже не начавшись.

И эти идеи(цели) настолько грандиозные, что при прикосновении к ним, чувствуешь себя маленьким, не знаешь за что браться, с чего начать и впадаешь в несостоятельность и неполноценность. В голове эти идеи все время вертятся, но по факту годами не осуществляются.
Хочется чтоб было все сразу, одним махом покорить Эверест, упустив тот факт, что даже Говерлы нет ещё в списке покорённых им вершин. Хочется легко и идеально-грандиозно.

При этом создаётся впечатление, что человек идеализирует не только идею, но и Себя самого.

И дело не в том, что у него нет потенциала или возможностей, а дело в том, что нет практики делать что-то, не для кого-то, а для себя.
Нет практики дисциплины и последовательности, нет самомотивации и самоподдержки.
Нет умения концентрироваться и выбирать самое важное и по силам возможное.
Нет навыка делать что-то каждый день, идти малюсенькими шажочками, да и ещё присваивать себе ценность этих маленьких шагов.

Человек тут же рассыпается и обесценивает себя при сравнении с другими, а так же при сравнении реального себя с вымышленным идеальным образом себя.
А при сравнении со своей грандиозной идеей, все маленькие действия теряют смысл. Все или ничего, и руки тут же опускаются.

Ищут смысл и надеятся его каким-то волшебным образом найти.
Хотя мы должны научится сами его определять для себя и сами наделять им каждое своё действие.

Если не убрать из психики эту идализированность и грандиозность, реализовываться не получится.

Нужно понять, что я только начинаю, что нужно много времени и сил, что все, что я делаю - мой опыт, который останется со мной навсегда.
Понять, что как у других не получится, не идеализировать других, опираться на себя реального и искать свой путь.
Делать маленькие шаги и учится радоваться им, ведь суть даже не в идеи, которую мы стремимся реализовать, а какими мы становимся в процессе этой реализации.
Уметь создавать себя! А до этого, учится отстаивать свои ценности и реализовывать свои желания в мелочах!

Идей(целей) может быть множество, важно научится их осуществлять. Брать маленькие, посильные, снять фокус с неба и смотреть под ноги. И этими ногами делать малюсенькие шажочки.
Ориентироваться не только на то, что сделал, а ещё на то, каким при этом стал!

И идея должна идти не снаружи, а изнутри. Как маяк, который внутри освещает путь души.

Автор: Алина Шлапак, психоаналитик Ассоциации Клинического Психоанализа Селф.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Комментарии

Пока нет комментариев

Написать комментарий



captcha